تعداد بازدید: 130
سالاد اسپانیایی
مواد لازم:
کاهو 1 عدد
گوجه فرنگی خرد شده 2 عدد متوسط
خیار خرد شده 2 عدد
زیتون سبز 1/2 پیمانه
پیاز خلال شده 1عدد کوچک
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
سرکه 2 قاشق غذا خوری
تخم مرغ آب پز شده 3 عدد
تن ماهی 400 گرم
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه:
سبزیجات خرد شده را در ظرفی با هم مخلوط کنید. تن ماهی و زیتون ها را با نمک و فلفل طعم دار کنید. تخم مرغ ها را برش زده و با بقیه مواد مخلوط کرده و سرو کنید.
مطالب تصادفی
- طرز تهیه ته چین آلو و اسفناج با مرغ
- کتلت کدو
- شگفتی یک جمله عجیب در جذب آقایان
- وقتی کوچولو غذاخور می شود !
- سریعترین و سالمترین راه برای کاهش وزن !
- طرز تهیه قیمه محلی
- آموزش CSS - انتخابگر ها یا Selectors در CSS
- آموزش html - پایه های اصلی
- روش های تمیز کردن کفش، روش پاک کردن گل
- چربیهای قهوهای در خدمت کالریسوزی