تعداد بازدید: 82
نوشیدنی لیمویی ریحان یک نوشیدنی گوارا برای روز های گرم است ، این نوشیدنی به خاطر آب لیمو ترش آن برای رفع تشنگی و عطش بسیار مناسب است .
مواد لازم:
برگ تازه ریحان 6 عدد
شربت لیمو 3 پیمانه
آب لیموترش 1.5 پیمانه
شربت قند 1.5 پیمانه
یخ به میزان لازم
طرز تهیه:
برگ های ریحان را بکوبید تا عطر آنها بیرون بیایدوبعدبرگ های کوبیده شده ریحان و آب لیموترش، شربت لیمو و شربت قند را درون پارچ بریزید و هم بزنید. آن را با یخ سرو کنید.
برای تهیه شربت قند هم در یک قابلمه کوچک، یک پیمانه آب و یک پیمانه شکر را روی حرارت ملایم هم بزنید تا شکر حل و مایع کمی غلیظ شود. پس از خنک شدن آن را استفاده کنید.
ارزش غذایی:
کالری: 300
چربی: 0 گرم
سدیم: 2 میلی گرم
کربوهیدرات: 29 گرم
قند: 26 گرم
